✍🏻習慣努力|卻忘了花時間了解自己
「努力了好久,卻發現不知道自己要的是什麼。」
「一直以為好像努力就可以獲得一切,卻發現好像不是這樣。」
「不想對我的人生隨便,卻發現不知道要怎麼開始。」
我的每篇文章,不僅僅是寫給可能會有同樣問題的人,有時候更是寫給我自己看的。
要是以前的我絕對不會這樣做,因為這樣太過赤裸,有時候也會需要坦誠自己的短處,在自尊心高傲而脆弱的年紀,真的是太不容易的事情。
但可能也因為長大了,花了太多時間在找尋答案,並想著「如果我會有這個問題,我想應該也有人正在為此煩惱著。」,就是抱持這這樣的想法,希望能讓大家少走點彎路,所以提筆寫每天的小文章。
所以,第一段的那幾句沮喪話,就是我常常在詰問自己的主題。
就學期間因為目標非常明確,身旁又有太多老師可以供詢問、太多優秀的同儕可以相互砥礪,基本上不用太去思考自己的個性,就能夠得到面對生活的方法,努力唸書獲取高分,也是非常簡單的目標導向思維。
然而,當早已習慣由別人決定方向,自己只負責努力的生活。
在面對往後人生的選擇,卻很容易選擇困難,而這一切的原因是我們不了解自己。
✍🏻選擇方向|勇敢做夢
「為什麼別人都有目標,但我卻沒有特別想要的東西?」
「如果我只是照著一般的路線走,是不是只會成為差不多的人、做著差不多的事?」
「思考了之後卻又發現自己什麼都做不了。」
不論是在任何年齡層,似乎對於自己的生命總會有很多的疑問。
努力想要活出自己的獨特性,卻又連自己都不知道自己的獨特性在哪裡。
我自己有時候很鑽牛角尖,如果找不到事情本身的中心思想,我就很難堅持下去,所以常常事情做得差不多有個樣子了,就會因為沒有新鮮感而被我放置在一邊,然而這樣的做事方式,只會讓我每件事情都懂的極淺,也缺乏深化知識的能力。
所以,我現在每週都會重新思考自己的每個角色。
人生角色|我們同時是我們 卻也同時是別人的別人
我們雖然都擁有一個名字,卻同時背負不同的角色。
舉例來說,我現在除了是我個人,同時也是女兒、學生、考生、網頁經營者、IG美食帳擁有者(當然還有其他比較瑣碎的,這邊就暫且不提),每個角色都有他應該要有做的事情,以及他做每件事情背後的目標意義,而這樣把所有角色羅列出來,也是為了要整理我們一週所要做的事情。
舉例:我的角色是考生,但我不太想要念國考–>如果不考國考,我就無法取得執照–>但我「想要」能作為醫師這個角色幫助人–>還是乖乖來唸國考。
之前曾經看過一種說法,我們面對人生的每件事情,
不是我們「必須」要去做,而是要用「想要」去做。
在做事的當下才能夠更輕巧的避開拖延和痛苦,直接開始事情的本身。
相對,如果連自己都沒有辦法說服自己「想要去做」,那也可以認真思考,是不是自己正在做的事情並沒有值得自己投注時間的中心價值。
與其一個勁的努力,不如好好了解自己的心之所向。
為什麼要做?為了誰而做?為了什麼價值而堅持?是不是自己想要做的事情?
人生短少,所以我每週幾乎都會用這幾個問題不斷反問自己。
以期自己能夠發揮時間最大的價值,完成自己真正想要的事情。
✍🏻人生目標設定|不斷變動的自我探尋和夢想
當然,我並不是鼓勵太過魯莽的迷之自信🙈。
不論我們今天是十幾歲、二十幾,甚至到達中年,我相信人生的目標都會不斷轉變,而轉變當中都需要自己不斷認真思考過,才會慢慢得出答案。
所以,如果現在你因為身旁的人都已經有了目標,而感到焦慮或是羨慕嫉妒,甚至想要直接移植別人的想法來用的話,那你一定要好好地靜下來,因為盲目、情緒化的跟隨,有可能會讓自己更偏離軌道。(而且更多狀況,是其實大家都不太知道自己要做什麼,只是不想要說出來而已。)
我也是很容易徬徨的人,但我認為重要的是在於徬徨之後。
徬徨之後我們選擇思考,選擇不斷去探索,我覺得這就是人生最有趣的地方。
探索、不安定、探索,最終終於找到自己的方向。
這篇文章可能寫得有點亂,因為關於認識自己這件事,我也還在不斷學習。
不過我真心相信,只要不斷思考,不論在任何境遇,我們都可以選擇自己應對的方式。
真理會越辨越明,自我會越發成熟充實。
問題的解決之道在於發現問題,並選擇面對它。
( 這也是我對自己的喊話,我們一起加油!)
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希望每個喜歡閱讀,努力經營自己生活的人,都能夠有很棒的人生✨
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[…] 然而,我自己覺得能馬上找到人生方向的人大概還是少數。就連書中也提到,公司大概會花到「三年」去審慎決定要做的事情,而重點就在於不斷思辨、不斷爭執、不斷獲得共識,只要有在思考就能夠朝向正確的道路邁進,這樣的概念一如我們的人生。延伸閱讀:生活小體悟|了解自己比努力更重要 May, 16th […]